Đã bao giờ bạn gặp một người chưa hề nói câu nào, không hề làm hại gì bạn, nhưng chỉ cần nhìn cái mặt thôi là bạn đã thấy bực mình, thấy “gợi đòn”, thấy muốn xua đuổi?
Ngược lại, có những người họ cũng chẳng giúp gì mình, chỉ nhìn bình thường thôi nhưng lại cho mình cảm giác an toàn, tin tưởng, thậm chí là bị thu hút và khuất phục?
Nhiều người nghĩ đó là do “duyên” hay do đẹp/xấu. Nhưng dưới góc nhìn của Nhân tướng học và Y đạo, đó là chuyện của THẦN và KHÍ.
“Tướng do tâm sinh, Thần do tâm xuất, Khí do tâm điều.”
Thần chính là thần thái, là ánh mắt, là trường năng lượng phát ra từ một người. Thần không thể giấu. Trong đời sống và tập luyện, Thần chia làm 2 dạng rõ rệt:
1. THẦN BẤT ĐỒNG (Thần bị “khóa” trong các giới hạn trong không gian, nông – nổi lên, dễ nắm bắt- Khí uất trệ)
Đây là kiểu người “mặt gợi đòn” mà chúng ta hay nói. Họ không làm gì sai, nhưng nội khí uất trệ, tâm bị giằng xé. Bên trong họ ngầm có sự thu mình, đề phòng, bất an hoặc phán xét coi thường người khác.
Cơ chế Y đạo: Khi tâm bất an, hơi thở nông và gắt khiến cơ bắp căng cứng (nhất là vùng vai, cổ, cơ mặt). Khí không thông thì Thần không sáng.
Góc nhìn Khoa học: Đây là trạng thái kích hoạt Hệ thần kinh giao cảm ,khiến vi cơ mặt, vùng vai cổ bó chặt lại. Tế bào thần kinh phản chiếu của người đối diện bắt được tín hiệu “nguy hiểm/công kích” này và phản ứng tự vệ lại ngay lập tức. Bật lên chế độ tự vệ – tạo ra cảm giác “bực mình” hay “gợi đòn”.
Hậu quả: Thần Bất Đồng tự tạo ra LỰC ĐẨY, vô thức tạo ra sự công kích, sự xua đuổi và chán ghét..
2. THẦN HÒA ( Thần bao trùm trong không gian, sâu thăm thẳm không bị giới hạn, khó nắm bắt, Sức mạnh thu phục – Khí thông Thần an)
Đây là kiểu người chưa giúp ta gì cả, nhưng ta lại tự nguyện tin cậy. ”Thần Hòa” nghĩa là bên trong họ có nội khí rất vững (Thần mạnh), nhưng khí lại lưu thông ôn hòa, mở rộng và kết nối với xung quanh chứ không dựng “hàng rào phòng thủ” với ai cả.
Cơ chế Y đạo: Họ sở hữu sự an tĩnh nhờ Khí tụ về Đan điền, Tâm bình khí hòa. Ánh mắt dịu nhưng sáng, nhìn trực diện mà không soi mói. Hơi thở sâu, êm và đều giúp toàn bộ cơ thể thả lỏng tự nhiên.
Góc nhìn Khoa học: Hệ thần kinh phó giao cảm chiếm ưu thế. Sự an tĩnh bên trong kích hoạt trạng thái thư giãn ở người đối diện, tạo ra niềm tin tự nhiên.
Hậu quả: Đứng cạnh họ, áp lực tan biến. Thần Hòa tự nó tạo ra LỰC HÚT.
LỜI KẾT
Khuôn mặt là do cha sinh mẹ đẻ, nhưng THẦN do TÂM nuôi dưỡng. Mặt có thể không đẹp, nhưng nếu tâm bớt phán xét, bớt đề phòng, biết mở lòng và giữ sự an tĩnh, “Thần Bất Đồng” sẽ tự chuyển thành “Thần Hòa”.
Muốn đổi THẦN, hãy bắt đầu từ điều KHÍ:
Khí tụ thì Thần vững. Người có ‘Thần Bất Đồng’ thực chất là do khí huyết uất trệ, tâm bất an khiến thần khí bị tán hoặc bị khóa lại. Ngược lại, người có ‘Thần Hòa’ là nhờ nội khí thông suốt, tâm bình khí hòa nên phát ra trường năng lượng an tĩnh.
Tâm dưỡng Thần, và Khí dẫn Thần. Muốn chuyển ‘Thần Bất Đồng’ thành ‘Thần Hòa’, bên cạnh việc xả bỏ phán xét, việc luyện hít thở, điều khí mỗi ngày chính là chìa khóa giúp cơ mặt thả lỏng, ánh mắt an tĩnh và nội lực vững vàng từ bên trong.
Luyện thở và thả lỏng: Mỗi khi thấy mặt căng cứng, tâm đề phòng, hãy dừng lại 3 giây, thở ra thật sạch và đưa khí về vùng Đan điền (bụng dưới). Khí hạ thì Tâm an, cơ mặt tự khắc mềm lại.
Duy trì luyện Khí công mỗi ngày: Khai thông kinh mạch, xả bỏ năng lượng tiêu cực, uất trệ. Khi Nội khí thông suốt – Tâm an định, ánh mắt bạn tự khắc sẽ sáng dịu và tỏa ra năng lượng an lành.
Thần của bạn đang ở trạng thái “Hòa” hay “Bất Đồng”?!
” Bài viết là những chiêm nghiệm, giả thuyết cá nhân của Trần Bình về văn hóa võ, dưỡng sinh cổ truyền.. Không đại diện cho tổ chức, hay những nghiên cứu khoa học chính thống “
Trần Bình cẩn bút
