Người ta thường nghĩ chỉ những người nghèo khó, thiếu thốn vật chất mới rơi vào cảnh vô gia cư. Nhưng trong xã hội hiện đại, có một kiểu “vô gia cư” còn đáng sợ hơn thế rất nhiều: Vô gia cư về mặt tâm hồn. Đó là bi kịch của những người đứng trên đỉnh cao quyền lực và giàu sang, sở hữu vô số bất động sản nhưng đêm về, tâm họ không một chốn nương náu. Thân ở trong nhà, mà lòng ngoài vạn dặm.
- Khi nào chúng ta bắt đầu trở thành kẻ “Vô gia cư”?
Để hiểu được bi kịch này, hãy nhìn lại chính mình theo một hệ quy chiếu cốt lõi: Thân xác này chính là Ngôi Nhà. Còn Tâm trí, Ý nghĩ, và Thần chí chính là cái mà chúng ta gọi là cái “TA” – là chủ nhân của ngôi nhà đó.
Thời thơ ấu: Thân và Tâm luôn hợp nhất. Đứa trẻ sống trọn vẹn bên trong ngôi nhà thân xác của nó. Vì Thân – Tâm là một, nên đứa trẻ làm gì cũng đầy năng lượng, luôn yên vui, hồn nhiên và tự tại.
Khi trưởng thành: Sức ép của cơm áo tiền tài, áp lực của danh vọng và quyền lực ập đến. Vòng xoáy lo toan ấy dần dần đẩy cái Tâm xa rời cái Thân. Ta mải miết lao ra ngoài để đối phó với thế giới, đuổi theo tài sản, địa vị mà bỏ quên chính mình.
Khi cái Tâm đã ly tán khỏi cái Thân, con người ta chính thức rơi vào cảnh “vô gia cư tâm hồn”. Sự mất kết nối tích tụ lâu ngày biến thành nguồn năng lượng tiêu cực, khiến họ luôn cảm thấy trống trải, cuộc đời mất đi ý nghĩa, và dễ rơi vào trạng thái cáu bẩn, gắt gỏng với xung quanh. - Bản ngã càng lớn, tổn thương càng sâu
Người nghèo bận lo cơm áo, cái tôi của họ được gọt giũa để sinh tồn nên họ dễ buông xả. Họ có thể khóc trước mặt người khác, khóc xong là nhẹ lòng. Nhưng người giàu và quyền lực thì ngược lại:
- Chiếc mặt nạ bản ngã: Tài sản lớn, địa vị cao vô tình xây nên một “bản ngã khổng lồ”. Họ phải mang chiếc mặt nạ kiên cường trước nhân viên, đối tác, gia tộc. Cái tôi quá lớn khiến họ cực kỳ dễ bị tổn thương và rất dễ sân hận.
- Nỗi cô đơn sau bốn bức tường: Khi đêm xuống, bốn bức tường biệt thự khép lại, họ phải đối diện với sự cô đơn vô cùng. Ban ngày có thể mệnh lệnh uy nghiêm, nhưng đêm về lại trằn trọc mất ngủ dù nằm trên chiếc giường êm nệm ấm đắt tiền. Ngôi nhà Thân xác rệu rã mà Thần trí thì bất an.
- Sự trốn chạy trong vô vọng: Những áp lực dồn nén biến thành ngọn lửa sân hận, khiến họ dễ cáu gắt, làm tổn thương những người thân yêu nhất vì chuyện nhỏ nhặt. Họ lao vào công việc điên cuồng từ mờ sáng đến đêm muộn, hoặc tìm đến các chất kích thích, những cuộc nhậu nhẹt thâu đêm như một liều thuốc mê tạm thời.
Nhưng càng chạy trốn, “Ta” (Tâm) lại càng mất kết nối với “Nhà” (Thân).
- Tại sao những người giàu năng lượng lại dễ “thất bại” khi ngồi thiền?
Nhiều người từng tìm đến các khóa thiền ngồi với mong muốn tìm lại sự bình yên, nhưng phần lớn đều bỏ cuộc vì càng ngồi càng bứt rứt, đau đầu. Tại sao?
Bởi vì bản chất năng lượng của một người thành công là cực kỳ mạnh mẽ, hừng hực như một dòng thác. Bắt họ ngồi im một chỗ để chặn dòng nước lại khi Thân – Tâm đang xa rời nhau, năng lượng ấy không mất đi mà sẽ quay lại “cắn xé” chính họ. Những người có năng lượng mạnh như những chiếc xe phân khối lớn, nếu bắt họ đi trong phố cổ đông đúc tắc đường thì không hề ổn. Họ là những con chiến mã, họ cần có thảo nguyên. Người giàu chỉ ngồi yên được khi đã nếm đủ đắng cay đến mức buông xuôi tay lái. Còn khi thần khí đang mạnh, họ cần một phương pháp khác phù hợp với nội lực của mình. - Câu chuyện của tôi và những người đồng điệu:
Bản thân tôi, thời trẻ từng là một võ sư dạy võ chiến đấu, cũng hừng hực khí thế và tàm tạm gọi là oai phong. Thế nhưng suốt thời gian đó, dù mạnh khỏe thể chất, năng lượng dư thừa, kinh tế không thiếu thốn, học trò đầy đủ, anh em bạn bè rất đông, nhưng trong lòng tôi lúc nào cũng cảm thấy lạc lõng, trống trải – bởi cái Tâm của tôi lúc đó cũng đang phiêu bạt bên ngoài.
Cho đến khi thực sự đi vào Khí công Việt cổ, cuộc đời tôi đã hoàn toàn thay đổi. Môn học này đã trao cho tôi chiếc chìa khóa để đạt đến trạng thái Thân Tâm Hợp Nhất – kéo cái Tâm trở về sống trọn vẹn trong ngôi nhà Thân.
Và khi mở lớp dạy tại Đặng Tiến Đông, tôi nhận ra có quá nhiều người giống tôi ngày trước. Có rất nhiều anh chị học viên—những chủ doanh nghiệp, những người có địa vị, kinh tế vững vàng—nhưng bước vào lớp với đôi mắt đầy mệt mỏi, thần khí bất an và chia sẻ về những đêm dài mất ngủ triền miên do áp lực công việc và cuộc sống.
5. Giải pháp từ Khí công Nhất Nam: Đúc rút từ những cuộc “lột xác” thực tế
Từ chính kết quả thay đổi kỳ diệu của gần như toàn bộ học viên tại lớp Đặng Tiến Đông sau một thời gian luyện tập, tôi đã đúc rút ra được một phương pháp cực kỳ hiệu quả, giúp những tâm hồn đang “vô gia cư” tìm lại đường về thông qua cơ chế khoa học của Khí công Nhất Nam:
- Giải phóng khí uất và áp lực đè nén bằng phương pháp “Dương động cực, âm tĩnh sinh”. Nhất Nam không bắt bạn phải kìm nén áp lực, càng không bắt bạn phải đi tìm sự tĩnh lặng trong một không gian yên tĩnh giả tạo. Phương pháp này huy động và kích hoạt toàn bộ nguồn năng lượng bên trong bạn, đẩy nó hoạt động đến mức tối đa thông qua các bài luyện Dương Động cực đại 100%.
- Cơ chế tự động buông xả: Khi dòng năng lượng dồn nén được xả ra mạnh mẽ như một dòng thác đổ, theo quy luật chuyển hóa tự nhiên, sau cơn bão tố trời tự tĩnh lặng trong xanh, cơ thể bạn sẽ tự động rơi vào trạng thái Cực Tĩnh (âm tĩnh sinh). Đây là sự an yên tuyệt đối xuất hiện tự nhiên từ bên trong, không phải do cố gồng mình ép uổng. Rất nhiều anh chị sau khi xả hết khí uất nén chặt trong lòng qua các bài tập, đã thốt lên: “Chưa bao giờ thấy người nhẹ nhõm và đầu óc trống rỗng, bình yên đến thế!.
- Khơi thông hệ thống kinh lạc và Gom khí toàn diện
Dưới lăng kính Đông y, Khí chính là cầu nối duy nhất giữa Thân và Tâm. Khi lo nghĩ, stress, Khí sẽ bị tán loạn hoặc uất kết, khiến Thân một nơi mà Tâm một nẻo. Để phục hồi sợi dây này, Nhất Nam kích hoạt đồng thời toàn bộ hệ thống kinh lạc (6 đường thủ kinh, 6 đường túc kinh và 8 đường kỳ kinh bát mạch) thông qua các bài vận động đa chiều: Trên – Dưới, Trước – Sau, Trong – Ngoài cùng một lúc. Chính cơ chế này giúp Khí được gom về toàn diện, lưu thông thông suốt từ đỉnh đầu xuyên qua lục phủ ngũ tạng đến tận các đầu ngón tay, ngón chân. Khi dòng Khí đã bao phủ trọn vẹn, cái Tâm tự khắc được kéo về trọn vẹn, trú ngụ bình yên ngay trong chính ngôi nhà Thân xác của chính mình.
Trần Bình cẩn bút
